Praxis für Psychotherapie (HeilprG)

Psychotherapie Coaching Seminare

In meiner Praxis für Psychotherapie (HeilprG) in Olching biete ich Ihnen die Unterstützung und den geschützten Raum, den Sie brauchen um sich Ihren Problemen, Anliegen und Herausforderungen zu stellen.

Jeder Mensch ist anders und findet auf unterschiedliche Art und Weise Zugang zu seinen Problemen. Diesen Weg gilt es gemeinsam in der Therapie mit Ihnen zu finden und dann zielstrebig zu verfolgen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Herzlichst Ihre Andrea Laps

Psychotherapie

Warum eine Psychotherapie beginnen?

Die unterschiedlichsten Ereignisse im Leben können uns so stark beeinflussen, dass wir den Alltag nur noch unter großer Anstrengung meistern können. Wir fühlen uns einsam, verunsichert, klein, krank, überfordert oder ängstlich. Eine Psychotherapie kann in diesen Fällen eine wichtige Unterstützung sein. 

Dabei ist es egal ob sich das Ereignis erst vor kurzem ereignet hat oder ob es schon in der Kindheit passiert ist. Das Gedächtnis speichert alle Erfahrungen ab. Und diese Erfahrungen steuern unser Verhalten, Wahrnehmung, Denken und Handeln.

Ziel einer Psychotherapie

Das Wort Psycho kommt aus dem altgriechischen und bedeutet Seele. Eine Psychotherapie ist somit eine Behandlung der Seele oder die Behandlung eines seelischen Problems .

Ziel einer erfolgreichen Psychotherapie ist, dass Sie einerseits Ihren Alltag wieder erfolgreich meistern können. Andererseits Ihre eignen Kompetenzen und Ressourcen wieder zur Verfügung haben. Als Therapeutin habe ich einen wertfreien Blick auf Ihre Situation. Behutsam und wertschätzend gehen wir Ihr Problem an und erarbeiten mögliche Lösungen.

Wenn die Lebensfreude langsam verschwindet.

Depression

Seit kurzen oder vielleicht auch schon seit mehreren Jahren spüren Sie diese Leere, Gefühlslosigkeit, Trauer oder Einsamkeit in sich. Es fällt Ihnen immer schwere sich zu motivieren morgens aufzustehen, sich mit Freunden zu treffen oder Ihren Hobbies nachzugehen. Häufig leidet die Konzentrationsfähigkeit, alles wird schwer und kompliziert. Das Grübeln am Abend hindert beim Einschlafen. Die Zukunft erscheint grau und sinnlos.

Mein Therapieansatz

Die Lösungsorientierte Kurzzeittherapie ist eine wunderbare Therapiemethode, bei der während 5 Therapiestunden lösungsorientiert und wertschätzend gearbeitet wird, Ziel ist es, ihre verlorenen Ressourcen und Kompetenzen wieder zu aktivieren.

Ziele der Therapie

Sie wieder ins aktive Leben zurückzuholen und die Leere in Ihnen mit guten Gefühlen, Freude und Lebenssinn aufzufüllen.

Persönlichkeitsanteile

Die unterschiedlichen Anteile in uns wollen gesehen und wertgeschätzt werden. Deswegen schauen wir uns in der Therapie den Anteil an, der zur Zeit depressiv und lustlos in Ihnen weilt. Es gibt meistens einen Grund bzw. eine Ursache warum das so ist.

Blick in die Zukunft

Es gab eine Zeit vor der Depression, mit Freude, Sinn, Gefühlen, Spaß oder Zufriedenheit, Erinnern Sie sich noch?
Es war möglich... das ist das Ziel.

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Gerne unterstütze ich Sie und Ihre Familie

Asperger Autismus

Als Betroffene/r, Partner/in oder Eltern eines Kindes mit der Diagnose Asperger Autismus unterstütze und begleite ich Sie gerne dabei, ihr Leben mit der Diagnose in Einklang zu bringen.

Abschied nehmen

Trauer

Psychotherapie Olching

Die Trauer über einen verstorbenen geliebten Angehörigen erlebt jeder Mensch anders. Sie kann sich unterscheiden in der Intensität und Dauer. Diese Aspekte können Auswirkung darauf haben, wie die Trauer erlebt wird:

  • Ein plötzlicher Tod ist oft schwer zu verstehen
  • Die Auswirkungen des Verlustes werden unterschiedlich wahrgenommen
  • Können Sie den Menschen ‚loslassen‘ oder halten Sie ihn noch fest?
  • Können Sie den Tod akzeptieren?
  • Haben Sie manchmal den Eindruck der verstorbene Angehörige ist ’noch da‘ obwohl Sie wissen, dass das nicht möglich ist?
  • Sie haben das Gefühl er/sie befindet sich noch in Ihrem Umfeld? Eventuell meinen Sie die Stimme zu hören oder ihn zu sehen?

Behutsam und wertschätzend begleite ich Sie gerne auf Ihren Weg der Trauer. Das Ziel ist, dass Sie einen guten Weg finden, mit der veränderten Situation umzugehen. Sie dürfen Ihren Weg zurück ins Leben finden.

Auch Eltern brauchen Unterstützung

Psychische Krankheiten bei Kindern

Die ganze Familie ist meistens betroffen, wenn ein Kind oder Jugendlicher eine schwere Psychische Krankheit wie Depression, Ängste, Zwänge oder Essstörungen entwickelt. Es ist eine unfassbar schwere Zeit für die ganze Familie. Nichts ist mehr so, wie es vorher war. 

Egal um welche Krankheit es sich handelt, sie brauchen alle Unterstützung und Hilfe. Natürlich in erster Linie ihr Kind, aber auch Sie als Eltern. Sie sollten diese schwierige Zeit auch überstehen und gleichzeitig noch stark bleiben um ihrem Kind beizustehen. Eine Balanceakt, der sehr viel Kraft, Mut, Ausdauer und Verständnis braucht.

Die Krankheit - ein Lösungsversuch

Mündliche Prüfungsvorbereitung
für HP Psychotherapie

Ihnen steht die mündliche Prüfung für den Heilpraktiker für Psychotherapie bevor? Gerne coache ich Sie dafür, mit einem intensiven Fälletraining. Sie erlernen wie Sie über die  Ausschlussdiagnose oder Differenzialdiagnose zu ihrer Diagnose gelangen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie darf ich Sie behandeln bei:

Sie haben keinen Antrieb mehr, an nichts mehr Freude, schlafen schlecht, grübeln viel, Sorgen bestimmen Ihren Alltag ....

DEPRESSIONEN

Ihre Angst steuert Ihr Verhalten, Denken und Handeln. Die Angst hindert Sie daran das Leben zu führen, das Sie sich vorstellen.

ANGST-STÖRUNGEN

Sie haben einen Menschen verloren und kommen nicht über Ihre Trauer hinweg. Ihr Alltag wird von der Trauer gesteuert.

TRAUER

Veränderung der Lebensumstände wie z.B. Jobverlust, Scheidung, Auszug eines Kindes, schwere Erkrankung eines Angehörigen. Es fällt Ihnen schwer sich darauf einzustellen. Die Zukunft sehen Sie negativ und nur unklar....

ANPASSUNGSSTÖRUNGEN

Die Panikattacke beginnt ohne ersichtlichen Grund. Ihr Körper reagiert u.a. mit Herzrasen, Brustschmerzen, Schwindel oder Erstickungsgefühlen. Nach 15 bis 30 Minuten ist alles wieder vorbei. Bis zum nächsten Mal.

PANIKATTACKEN

Ein schlimmes belastendes Ereignis hat sich aktuell oder vor langer Zeit ereignet. Sie schlafen schlecht, sind schreckhaft, besorgt oder ängstlich. Sie fühlen sich eingeschränkt in der Bewältigung der alltäglichen Routine.

TRAUMA

Meine Therapiemethoden

Jeder Mensch ist anders, jedes Problem ist anders. Die verfügbare Zeit für die Psychotherapie ist unterschiedlich. Jede Therapie hat ein individuelles Ziel. Deshalb steht manchmal die aktuelle Situation im Vordergrund und ein anderes Mal die Ursache, die aufgearbeitet werden möchte.

Aus diesem Grund habe ich unterschiedliche Therapieverfahren erlernt. Diese kombiniere ich miteinander und setze sie entsprechend ein. So kann ich Ihnen ein breites Spektrum an Lösungsansätzen während der Psychotherapie anbieten. 

Systemische
Therapie

Wir haben den Menschen und seine Beziehungen im Blick. Viele Probleme entstehen erst durch die Beziehungen, die wir haben. In der Familie, in der Arbeit etc.
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Psychotherapie holistische Energiearbeit

Holistische Energiearbeit

In der Therapie berücksichtigen wir bei der Problemlösung das Jetzt, die Kindheit, die Vergangenheit, die Ahnen, die Familie mit ihren Verstrickungen, Glaubenssätze und Denkmuster.
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EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
Es ist eine erforschte und effektive Methode, die bei Ängsten, Phobien, Traumata, PTBS, Trauer oder akuten Belastungsreaktionen angewendet wird.
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Online Therapie

Inzwischen kann ich Ihnen die Therapiesitzung auch online anbieten. Der Anbieter ‚therapie.de von Pro Psychotherapie e.V.‘  bietet eine sichere Online-Plattform für Therapiegespräche, deren Server hier in Deutschland stehen..

Dort bin ich registriert und kann diese Plattform für meine Online-Sitzungen nutzen. Sie erhalten von mir, vor der Sitzung einen persönlichen und einmaligen Zugangslink per Email zugesandt, der Ihnen den Zutritt zu der Sitzung ermöglicht. 

Bitte informieren Sie sich gerne bei weiteren Fragen zum Datenschutz und Datensicherheit direkt auf der Homepage von therapie.de.

Häufig gestellte Fragen

zur Psychotherapie

Die Dauer einer Psychotherapie ist individuell. Sie hängt von Ihrem Thema/Problem ab, welches Sie gerne bearbeiten möchten und dem Ziel, das Sie mit der Therapie erreichen wollen. Natürlich spielt auch Ihre verfügbare Zeit und Budget eine Rolle. Die Sitzungen finden in einem Rhythmus von 2-4 Wochen statt. 

Eine Lösungsorientierte Kurzzeittherapie dauert bis zu 5 Therapiesitzungen. Die Sitzungen finden alle 3-4 Wochen statt. Eine Sitzung dauert zwischen 60-90 Minuten.

Eine längere Therapie mit 10 oder 15 Therapiesitzungen ist durchaus notwendig, wenn Sie tiefgreifende Themen bearbeiten möchten.

Eine seriöse Angabe kann ich Ihnen nach der ersten Therapiesitzung geben, wenn ich Sie kennengelernt habe und ihr Thema und Ziel kenne.

  1. Sie nehmen Kontakt zu mir auf.
  2. In dem ersten kostenlosen Telefongespräch schildern Sie mir Ihr Anliegen. Wenn ich Ihnen helfen kann, vereinbaren wir einen Termin für die erste Therapiesitzung.
  3. In der ersten Sitzung schildern Sie mir ihr Anliegen und wir erarbeiten Ihr Ziel, das Sie mit der Therapie erreichen möchten. Das ist sehr wichtig, da Sie daran messen können, ob die Therapie für Sie erfolgreich verläuft.
  4. In der Regel kann ich Ihnen am Ende der ersten Sitzung meine Einschätzung mitteilen, wie viele Sitzungen noch nötig sein werden, um Ihr Ziel zu erreichen.
  5. Sie bezahlen immer am Ende der Sitzung die Therapiestunde. So bleiben Sie frei in Ihrer Entscheidung, die Therapie weiter fortzusetzen.
  6. Wir vereinbaren die nächsten zwei Folgetermine.

Sollten Sie während der ersten Sitzung feststellen, dass Sie mit mir nicht arbeiten möchten, dann beenden wir das Gespräch. Die ersten 30 Minuten des Gespräches sind in diesem Fall für Sie kostenfrei.

Am Ende einer längeren Psychotherapie biete ich Ihnen ein kostenloses 30-minütiges Abschlussgespräch an. Wir sprechen über Ihre Entwicklung, Veränderung und wie Sie Ihre Zukunft sehen. 

Ja, Sie können die Psychotherapie jeder Zeit unterbrechen oder abbrechen. Sie bezahlen nur die tatsächlich in Anspruch genommenen Therapiezeiten.

Sie müssen bei mir in der Psychotherapie überhaupt nichts. Sie geben das Thema vor, das Sie bearbeiten möchten. Es gibt Themen / Probleme, da wird es unweigerlich auf das Thema Kindheit hinauslaufen. Aber Sie haben jeder Zeit die Kontrolle über die Themen die Sie ansprechen und besprechen möchten.

Das Gesundheitsamt vergibt die Erlaubnis zur ‚Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie ohne ärztliche Bestallung‘, nachdem eine erfolgreiche schriftliche und mündliche Überprüfung vor dem staatlichem Gesundheitsamt stattgefunden hat. 

Der Heilpraktiker für Psychotherapie darf Psychische Krankheiten diagnostizieren, lindern und heilen. Er darf keine Medikamente verordnen. 

Die Kosten der Therapie hängen von der Anzahl der Therapiestunden ab. Sie bezahlen immer am Ende der Therapiesitzung die tatsächlich in Anspruch genommene Zeit. 

Hier finden Sie die Informationen zu meinen Kosten.

Über mich

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie lege ich bei meiner Arbeit sehr viel Wert auf einen wertschätzenden, respektvollen und behutsamen Umgang mit meinen Klienten. Mir ist es sehr wichtig, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen. Meine jahrelange Erfahrung im IT Consulting, meine Ausbildungen zur Therapeutin und meine eigenen Erfahrungen mit der Psychotherapie haben dafür die Basis gelegt.