Systemische Therapie und Coaching
für Erwachsene, Jugendliche
und Paarberatung

In meiner Praxis für Systemische Therapie biete ich Ihnen die Unterstützung und den geschützten Raum, den Sie brauchen, um sich Ihren Problemen, Anliegen und Herausforderungen zu stellen. 

Jeder Mensch ist anders und findet auf unterschiedliche Art und Weise Zugang zu seinen Problemen und deren Lösungen. 

Diesen Weg gilt es gemeinsam mit Ihnen zu finden und dann zielstrebig zu verfolgen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Herzlichst Ihre Andrea Laps

Psychotherapie

Warum eine Psychotherapie beginnen?

In den vielfältigen Facetten des Lebens können Ereignisse von solcher Intensität sein, dass sie uns in unserem täglichen Tun und Handeln stark beeinflussen. Wir mögen uns einsam, verunsichert, klein, krank oder von Ängsten überwältigt fühlen – eine Psychotherapie kann in solchen Momenten eine wesentliche Stütze sein, um diesen Zustand zu transformieren.

Unabhängig davon, ob das auslösende Ereignis jüngst oder bereits in unserer Kindheit stattgefunden hat, ist dessen Auswirkung präsent. Das Gedächtnis speichert jede Erfahrung ab und diese prägt unser Verhalten, unsere Wahrnehmung, unser Denken und unser Handeln.

Ziel einer Psychotherapie

In der Etymologie des Altgriechischen findet sich die Wurzel des Begriffs ‚Psycho‘, der die Seele beschreibt. Somit wird Psychotherapie als die Behandlung der Seele oder eines seelischen Leidens verstanden.

Das Ziel einer erfolgreichen Psychotherapie ist zweigeteilt: Zum einen soll sie Ihnen ermöglichen, Ihren Alltag wieder souverän zu bewältigen. Zum anderen sollen Ihre individuellen Kompetenzen und Ressourcen erneut zum Vorschein kommen. In meiner Funktion als Ihre Therapeutin nehme ich eine wertfreie Haltung zu Ihrer Situation ein. Mit bedachtem und zugleich wertschätzendem Vorgehen ergründen wir gemeinsam Ihr Anliegen, entwickeln potenzielle Lösungsansätze und aktivieren dabei Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen.

 

Mein Leistungsspektrum für Sie

Psychotherapie / Coaching

Ziel der Sitzungen ist es, Lösungen für Ihre Probleme zu finden wenn z.B. psychische Probleme durch ein unerwartetes Ereignis entstanden sind oder Sie ihr eigenes Verhalten hinterfragen und verändern möchten.

Paarberatung / Paartherapie

Bei Einsamkeit trotz Beziehung, Stille und fehlende Kommunikation, Entfremdung vom Partner, Aufarbeitung einer Affäre, Trennungsgedanken, häufiger Streit, großen Veränderungen der Lebensumstände, ein Auseinanderleben während der Elternzeit...

Jugendliche

Ich begleite Jugendliche z.B. bei der Diagnose Asperger Autismus, Psychischen Problemen während der Pubertät, Sozialen Rückzug, Ängsten oder Depressionen und begleite Ihre Kinder bei Trennung und Scheidung ihrer Eltern.

Elterncoaching

Ich begleite Sie als Eltern, wenn Sie sich in der aktuellen Situation überfordert fühlen, Sie als Eltern unterschiedliche Vorstellung von Erziehung haben oder wenn Sie sich in dem Prozess der Trennung oder Scheidung befinden und Ihnen das Wohl Ihres/r Kind/er wichtig ist.

Asperger Autismus

Ich berate und unterstütze Sie gerne bei Fragen und Problemen im alltäglichen Leben, in Kindergarten und Schule, im Arbeitsleben oder als Partner bei Fragen zu Beziehung und Partnerschaft.

Mündliche Prüfungsvorbereitung für Heilpraktiker für Psychotherapie

Ihnen steht die mündliche Prüfung für den Heilpraktiker für Psychotherapie bevor? Gerne coache ich Sie dafür in einem intensiven Einzel-Fälletraining. Sie erlernen u.a., wie Sie in dem vorgelegtem Fall über die Ausschlussdiagnose/Differenzialdiagnose oder dem Psychopathologischen Befund zu ihrer Diagnose gelangen und wie Sie sich gut vorbereiten können.

Wenn die Lebensfreude langsam schwindet

Depression

Symptome

Seit kurzen oder vielleicht auch schon seit mehreren Jahren spüren Sie diese Leere, Gefühlslosigkeit, Trauer oder Einsamkeit in sich. Es fällt Ihnen immer schwere morgens aufzustehen, sich mit Freunden zu treffen oder Ihren Hobbies nachzugehen. Häufig leidet die Konzentrationsfähigkeit, alles wird schwer und kompliziert. Das Grübeln am Abend hindert beim Einschlafen.

Mein Therapieansatz

Die Lösungsorientierte Kurzzeit-therapie ist eine wunderbare Therapiemethode, bei der lösungsorientiert und wertschätzend gearbeitet wird. Ihr Blick wird langsam weg vom Grübeln wieder in die Richtung Aktion und Freude gelenkt. Ihre eigene Wertschätzung und Selbstführsorge wird gestärkt.

Persönlichkeitsanteile

Die unterschiedlichen Anteile in uns wollen gesehen und wertgeschätzt werden. Deswegen schauen wir uns die Anteile an, die depressiv und lustlos in Ihnen weilen. Es gibt meistens einen Grund, ein Ereignis  bzw. eine Ursache warum Ihnen die Lebensfreude abhanden kam.

Ziel der Therapie

Sie wieder ins aktive Leben zurückzuholen und die Leere in Ihnen mit guten Gefühlen, Freude und Lebenssinn aufzufüllen.

Es gab eine Zeit vor der Depression, mit Freude, Sinn, Gefühlen, Spaß oder Zufriedenheit – Erinnern Sie sich noch? Es war möglich… das ist das Ziel.

Über mich

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist mir ein einfühlsamer, respektvoller und behutsamer Umgang mit meinen Klienten von größter Bedeutung. Die Grundlage hierfür bildet meine langjährige Erfahrung in der Beratung sowie meine zahlreichen Systemischen Therapieausbildungen in Beratung, Familientherapie (DGSF), Kinder + Jugendlichen und Paaren.